職場のメンタルヘルス

職場で仕事を続けていると、肩が凝ってくるものです。しかし、肩こりを解消しようとして、急に肩回しをすると、肩を痛めることがあります。今回は、このような時に最初にやるべき肩こり解消法として「キツネ」を紹介します。