自己理解

他人と自分とをすぐに比べてしまうことで悩んでしまう人のために、その解決方法を提案します。今回は特に、人と比べてしまうことで自分に起きている「視野狭窄」を解消することで、比べてしまう悩みを改善していく方法を紹介致しました。

人と比べてしまうことについて、臨床心理学的な回答をカウンセラーが提供します。この問題についての気をつけなければならない落とし穴は、「“何と比べるか？”と言うことにある」と言うことについて、考えてみました、