自己理解

【Q＆A】：「他人と自分とを比べてしまうのですが、どうしたらいいでしょうか？」

人と比べてしまうことについて、臨床心理学的な回答をカウンセラーが提供します。この問題についての気をつけなければならない落とし穴は、「“何と比べるか？”と言うことにある」と言うことについて、考えてみました、